La gente a menudo ve a la gente caminando conmuletas, y a veces se preguntan: ¿por qué los jóvenes también necesitan usar muletas? De hecho, no es una muleta, sino una muleta deportiva. La principal diferencia entre una muleta y un palo para caminar se encuentra en la función, el material y el método de uso.
Una muleta se usa principalmente para caminar para evitar caídas. Se utiliza una muleta deportiva para deportes especiales o fitness masivos, como el montañismo o el caminata enérgico. Las muletas deportivas se dividen en postes de trekking y postes nórdicos. Los postes de trekking son adecuados para actividades de montañismo y caminar enérgicamente por carreteras planas que regresan el mismo día. Usar un poste de trekking puede ayudar a ahorrar energía física, evitar la sobrecarga cardiopulmonar y reducir la carga en la articulación de la rodilla.
En términos de material, una muleta debe ser estable y no elástica, y generalmente está hecha de madera o aleación de aluminio. Un poste de trekking necesita resistir una mayor presión, y está hecha principalmente de materiales como aleación de titanio o aleación de aluminio. Una muleta nórdica para caminar debe resistir la presión y ser elástico para adaptarse a la caminata y la escalada a largo plazo. Por lo tanto, generalmente está hecha de una mezcla de fibra de carbono y fibra de fibra de vidrio.
En términos de uso, elmuletaes apoyado hacia abajo por la palma. El poste de trekking se admite manteniendo el mango, que tiene una correa ajustable para proporcionar soporte auxiliar. El mango del polo de caminata nórdico está diseñado con un protector tridimensional, lo que facilita que las personas con fuerza de muñeca débil usen y protejan la articulación de la muñeca. El extremo inferior de la muleta deportiva está equipado con una cabeza de metal, que es conveniente para caminar sobre pendientes y caminos helados y nevados sin deslizarse. La muleta Nordic Walking también está equipada con una cabeza a prueba de golpes, lo que lo hace más cómodo al caminar sobre escalones de piedra y caminos duros.
En general, las muletas y los palos para caminar tienen sus propias características en la función, el material y los métodos de uso, y son adecuados para diferentes necesidades. Seleccionar y usar correctamente las herramientas adecuadas puede proteger mejor el cuerpo y mejorar la eficiencia de caminar.
